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actividad física
 ENTRENAMIENTO FISICO EN ANCIANOS
En contra de la tradicional recomendación que contraindicaba el entrenamiento de resistencia en los ancianos, a fin de evitar el aumento del estrés coronario; un grupo de expertos determinó que –dentro de ciertos parámetros- este tipo de ejercicios y los ejercicios aeróbicos no presentan diferencias respecto de la exigencia cardiovascular..
MAYOR INCIDENCIA DE LESIONES EN ATLETAS CON SINDROME DE TENSION PREMENSTRUAL
Existe mayor disfunción postural y menor percepción propioceptiva a nivel de la articulación de la rodilla, en mujeres con manifestaciones del síndrome premenstrual en comparación con las mujeres que carecen de ellas. Se sugiere continuar las investigaciones a fin de confirmar estos hallazgos..
BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO FISICO EN MUJERES DE EDAD AVANZADA
El entrenamiento de la resistencia física produce mejorías significativas de la fuerza; sin embargo, el desarrollo de la sensación propioceptiva puede ser obtenida a través de la actividad regular, que es independiente de la sobrecarga del músculo..
EFECTOS BENEFICIOSOS DEL EJERCICIO EN LA REDUCCION Y EL MANTENIMIENTO DEL PESO CORPORAL
Las mujeres sedentarias y con cierto grado de obesidad experimentan beneficios con la combinación de dieta y actividad física durante un período de por lo menos 12 meses. Estos efectos positivos se manifiestan en la pérdida de peso y el mayor rendimiento cardíaco y respiratorio; sin embargo no se aprecian diferencias según la intensidad y duración de la actividad..
LA ACTIVIDAD FISICA PUEDE EVITAR EL CANCER DE MAMA
El incremento en la actividad física en mujeres con postmenopausia, se asocia con una menor incidencia de cáncer de mama. La práctica de la misma durante períodos prolongados ofrece mayores beneficios; sin embargo dicha actividad no necesita ser excesiva o persistente..
EFECTOS DEL EJERCICIO SOBRE LA OSTEOPOROSIS
Los ejercicios de alto impacto son los mejores para incrementar la densidad mineral ósea; su efecto es sitio-específico..
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA EN HOMBRES CON DIABETES DE TIPO 2
Los resultados de este estudio demostraron que la actividad f¡ sica se asocia con riesgo reducido de enfermedad cardiovascular, muerte de origen cardiovascular y mortalidad global en hombres con diabetes tipo 2..
NUEVOS CONCEPTOS PARA LA ASISTENCIA DE PACIENTES CON DOLOR LUMBAR
El dolor lumbar es una causa importante de discapacidad que ocurre en personas de diferentes culturas; interfiere en la calidad de vida de los sujetos y en el rendimiento laboral. Expertos de la Organización Mundial de la salud definieron diversas medidas para la evaluación de la eficacia de los tratamientos.
CONFIABILIDAD DE CUESTIONARIOS DE ACTIVIDAD FÍSICA EN MUJERES DE DIVERSOS GRUPOS ETNICOS
El estudio proporciona evidencia psicométrica de que los cuestionarios sobre actividad física y sus correlaciones, son confiables entre las mujeres de 20 a 50 años de grupos raciales y étnicos variados, por lo que no constituyen un obstáculo para las comparaciones..
EFECTIVIDAD Y SEGURIDAD DE LA PRACTICA DE NATACION EN MUJERES EMBARAZADAS
La implementación de un programa supervisado de natación en mujeres embarazadas, con hábitos sedentarios, incrementa el rendimiento y estado físico materno, sin alterar el bienestar materno y fetal..
LA ACTIVIDAD FISICA REDUCE EL RIESGO DE ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR EN DIABETICOS
La actividad física debería ser parte de la estrategia terapéutica en diabéticos debido a su impacto en el riesgo de enfermedad cardiovascular..
DIFERENTES NIVELES DE ACTIVIDAD FISICA SEGUN ETAPAS DE LA VIDA
Los eventos importantes de la vida como el matrimonio, el nacimiento de los hijos y el comienzo laboral se asocian con disminución de los niveles de actividad física en mujeres adultas jóvenes. Se sugiere la realización de estrategias que promuevan el mantenimiento de la actividad física, durante las experiencias de transición en la vida de las mujeres..
EVALUACION DE LA PRACTICA DE ACTIVIDAD FISICA DURANTE EL EMBARAZO
La práctica continua de actividad física es beneficiosa para la salud en todas las etapas de la vida, incluyendo el embarazo. La evaluación de la frecuencia de práctica de actividad física durante este período tiene importantes implicancias para desarrollar estrategias para promover una vida más activa, sobre todo en mujeres jóvenes.
BAJOS NIVELES DE ACTIVIDAD FISICA EN LA POBLACION ADULTA CON SOBREPESO
La inactividad física es más prevalente entre hombres y mujeres obesos o con sobrepeso en comparación con las personas de peso adecuado. Se debería educar a la población acerca de los riesgos que implica para la salud el sobrepeso y la carencia de actividad física..
LA ACTIVIDAD FISICA REDUCE EL RIESGO DE CANCER DE MAMA EN MUJERES POSMENOPAUSICAS
La práctica regular de ejercicio físico en mujeres luego de la menopausia se asoció con reducción en la incidencia de cáncer de mama comparado con las mujeres que no practicaban ninguna actividad física. Este dato puede ser importante para el diseño de programas de prevención.
LA EXPOSICION AL SOL Y LOS CANCERES DE PIEL
Los melanomas se asocian con exposición solar intermitente, mientras que los carcinomas de células escamosas lo hacen con exposición continua u ocupacional..
EPIDEMIOLOGIA, CLINICA Y TRATAMIENTO DE LA OSTEOPOROSIS
La osteoporosis es una enfermedad frecuente que aumenta considerablemente el riesgo de fracturas. Se asocia con elevada morbilidad y considerable impacto económico en los sistemas de salud, de allí la importancia de su prevención y tratamiento..
MAYOR PREVALENCIA DE ASMA ENTRE LOS JUGADORES PROFESIONALES DE HOCKEY SOBRE HIELO
El asma es corriente entre los jugadores profesionales de hóckey sobre hielo. Presentan signos de respuesta mixta neutrofílica y eosinofílica en la inflamación de la vía aérea. El entrenamiento prolongado a bajas temperaturas en ambientes cerrados sería responsable de la elevada incidencia..
RESULTADOS ASOCIADOS CON EL INCREMENTO DEL EJERCICIO FISICO
El consejo brindado a los pacientes en los consultorios acerca de la importancia de los ejercicios redunda en incremento de la actividad física y mejora de la calidad de vida..
LA DESHIDRATACIÓN ES ASPECTO FUNDAMENTAL DEL AGOTAMIENTO LABORAL POR TEMPERATURAS ELEVADAS
El agotamiento laboral debido al calor presenta deshidratación y acidosis metabólica como características distintivas. La inadecuada ingesta hídrica provoca mala perfusión muscular, condiciones anaeróbicas y elevación del lactato. En este contexto la hemoglobina, la creatinina sérica y el lactato plasmático predicen la brecha aniónica..
DESCRIBEN LOS EFECTOS POSITIVOS A LARGO PLAZO DEL EJERCICIO AEROBICO EN MUJERES AÑOSAS
Si bien no se observaron cambios significativos en la función del ventrículo izquierdo, el entrenamiento aeróbico prolongado tuvo una influencia positiva sobre la masa corporal, el consumo máximo de oxígeno y los niveles de lípidos séricos..
CAMBIOS EN LAS INTERNACIONES POR ENFERMEDADES ASOCIADAS AL TURISMO A LO LARGO DE UNA DECADA
Desde 1985 hasta 1998 los viajes al extranjero de los habitantes del Reino Unido aumentaron el 135%. Las travesías a países endémicos para la malaria mostraron un incremento de 5% a 17%. Mientras tanto, las internaciones por patologías relacionadas con los viajes aumentaron el 96%..
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