actividad física

SEÑALAN LA IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA PARA LA MINERALIZACION OSEA EN LA POSMENOPAUSIA

La actividad física moderada es el mejor recurso para obtener una mineralización ósea adecuada durante la posmenopausia..

EFECTOS DE CORRER SOBRE EL SISTEMA MUSCULOESQUELETICO

Reseña de las lesiones musculoesqueléticas características de los corredores..

PREVENCION Y MANEJO DE LA OBESIDAD INFANTIL

Aunque el programa fue implementado satisfactoriamente, los resultados obtenidos sobre las actitudes de los niños fueron escasos, excepto por un aumento moderado en el consumo de vegetales..

PERDIDA DE MASA OSEA EN PACIENTES CON ARTRITIS REUMATOIDEA

La pérdida de masa ósea en los pacientes con artritis reumatoidea se asocia con el uso de prednisona, y se reduce de manera significativa con la actividad física..

FACTORES DE RIESGO PARA LAS LESIONES MUSCULARES EN EL FUTBOL AUSTRALIANO

Las lesiones por distensión son frecuentes en los jugadores de fútbol australiano, y dependen principalmente de factores propios del individuo..

DOLOR DE HOMBRO EN EL PACIENTE CON ACCIDENTE CEREBROVASCULAR

El dolor de hombro, una complicación frecuente en el paciente con accidente cerebrovascular (ACV), presenta una etiología considerada de carácter multifactorial; se reseñan diferentes aspectos de su tratamiento..

RECOMENDACIONES PRACTICAS PARA ADULTOS MAYORES CON DOLOR POR OSTEOARTROSIS

El dolor crónico y la dependencia funcional no son consecuencias inevitables del envejecimiento con enfermedad articular. La identificación de factores de riesgo modificables permitirá a los médicos dirigir mejor sus intervenciones terapéuticas..

INCIDENCIA DE LESIONES EN EL FUTBOL PROFESIONAL

El fútbol profesional es un deporte con una incidencia de lesiones relativamente baja. La mayoría de ellas afecta a los miembros inferiores de los jugadores..

REDUCCION DEL MALESTAR EMOCIONAL Y MEJORIA EN EL PRONOSTICO DE ENFERMEDAD CORONARIA

En pacientes con enfermedad coronaria, los programas de rehabilitación mejoran a corto plazo el estado emocional del paciente, y a largo plazo, la sobrevida; es decir, producen una mejoría en cuanto a calidad de vida y pronóstico..

FRACTURAS POR ESTRES EN EL SACRO

Las fracturas por estrés en la región sacroilíaca se presentan con cierta frecuencia en las mujeres deportistas, aunque no suelen ser detectadas con las técnicas diagnósticas habituales..

REDUCCION DE PESO Y TRATAMIENTO FARMACOLOGICO EN PACIENTES OBESOS HIPERTENSOS

Dentro de los programas de tratamiento de hipertensión arterial asociada con obesidad, la reducción de peso debería ser considerada uno de los componentes esenciales, ya que además de la mejoría que provoca per ser amplifica los efectos cuando se combina con un tratamiento farmacológico adecuado..

LA PERDIDA DE MASA MUSCULAR Y LAS ALTERACIONES FISICAS EN LAS PERSONAS MAYORES

La reducción de la fuerza en los brazos de las ancianas se relaciona con la pérdida de la masa muscular. En las piernas, sin embargo, toman importancia otros factores adicionales..

LA IMPOSIBILIDAD DE DESARROLLLAR CIERTO TIPO DE ACTIVIDADES SE RELACIONA CON LA DEPRESION

Dado que el deterioro en la capacidad de desarrollar actividades recreativas y sociales parece incrementar de manera significativa el riesgo de síntomas depresivos, ello puede resultar de utilidad para guiar al profesional en relación al interrogatorio del paciente y en cuanto a las intervenciones a implementar..

En un texto exclusivo para SIIC los doctores Cancela Carral, Romo Pérez y Camiña Fernández analizan las ventajas de reducir la pérdida de las funciones musculares en las personas ancianas, y las metodologías para lograrlo. El doctor José María Cancela Corral es Doctor y Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Profesor en la Facultad de Ciencias de la Educación de la Universidad de Vigo. El doctor Vicente Romo Pérez es Doctor y Licenciado en Educación Física, y Profesor en la misma casa de estudios. El doctor Francisco Camiña Fernández es Doctor en Filosofía y Ciencias de la Educación, y Licenciado en Educación Física. Se desempeña como Profesor en el Instituto Nacional de Educación Física de Galicia, adscrito a la Universidad de A Coruña. Los especialistas han publicado anteriormente trabajos como Columnistas Expertos de SIIC..

DESTACAN LA NECESIDAD DE USAR CASCO AL ANDAR EN BICICLETA

La prevalencia de uso de cascos por los ciclistas es baja, a pesar de las investigaciones que demuestran un elevado riesgo de traumatismo de cráneo en las personas que no los usan..

RECOMENDACIONES PRACTICAS PARA EL EJERCICIO EN ADULTOS CON DOLOR POR OSTEOATROSIS

El dolor crónico y la dependencia funcional no son consecuencias inevitables del envejecimiento con enfermedad articular. La identificación de factores de riesgo modificables permitirá a los médicos dirigir mejor sus intervenciones terapéuticas..

CAMBIOS ASOCIADOS CON LA EDAD EN DEPORTISTAS

Los atletas manifiestan, durante el envejecimiento, una reducción de la capacidad aeróbica, una pérdida en la fuerza muscular y una disminución en su desempeño, que se relacionan en forma no lineal con la edad..

ACTIVIDAD FISICA Y DENSIDAD MINERAL OSEA EN LA VEJEZ

La actividad física tiene efectos diferentes sobre la densidad mineral ósea en las distintas etapas de la vida, hecho que posiblemente se relaciona con los procesos de formación y remodelado óseo en estos períodos..

USO DE SUPLEMENTOS DE CREATINA ENTRE ADOLESCENTES DEPORTISTAS

Los adolescentes que participan en deportes de competición utilizan a menudo suplementos dietarios con creatina, aunque no en las dosis óptimas..

ENFERMEDADES POR ASCENSO A GRANDES ALTURAS

La incidencia de trastornos cerebrales y pulmonares a gran altitud se relaciona con la velocidad de ascenso, altitud alcanzada, susceptibilidad individual y ejercicio realizado..

EJERCICIO AEROBICO Y PRESION ARTERIAL EN REPOSO EN ADULTOS

El ejercicio aeróbico disminuye los valores de presión sistólica en reposo en un 2%..

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