LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL ES EFICAZ PARA EL INSOMNIO CRÓNICO EN ADULTOS AÑOSOS

La terapia cognitivo-conductual fue más eficaz que la zopiclona, tanto a corto como a largo plazo, para el tratamiento del insomio crónico primario en personas de edad avanzada; la polisomnografía mostró aumento del tiempo de sueño total y en etapas de ondas lentas, así como mayor eficiencia del sueño en los pacientes que recibieron la intervención psicológica.

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